當甲方拖欠工程進度款時，承包方可以采取以下措施進行催款：

　　一、初步溝通與協商

　　電話催收：

　　承包方可以首先通過電話與甲方進行溝通，了解拖欠的原因、金額、時間等具體情況。

　　提醒甲方按照合同約定履行支付義務，并催促甲方盡快支付工程進度款。

　　電話催收具有方便快捷、成本低廉的優點，但應注意保留好溝通記錄，以備不時之需。

　　書面催收：

　　如果電話催收效果不佳，承包方可以進一步通過郵件、短信、微信或發送正式的催款函件等方式進行書面催收。

　　催款函件應明確拖欠的工程進度款金額、支付期限和方式等內容，并要求甲方在規定時間內支付款項。

　　書面催收具有形式正式、內容明確、證據有效的優點，可以作為后續法律行動的重要依據。

　　二、加強溝通與協商力度

　　上門催收：

　　如果書面催收仍未取得明顯效果，承包方可以親自或委托專業的催收人員到甲方的辦公地點或住所進行面對面的溝通。

　　上門催收可以表達承包方的強烈訴求和態度，給甲方施加一定的壓力，促使其盡快支付工程進度款。

　　但應注意保持冷靜和理性，避免發生不必要的沖突和糾紛。

　　委托第三方機構：

　　承包方還可以考慮委托律師或專業的催收機構代為催收。這些機構通常具有豐富的經驗和專業的知識，能夠更有效地與甲方進行溝通和協商。

　　但委托第三方機構時，應注意選擇正規合法的機構，并明確雙方的權利和義務。

　　三、采取法律手段

　　仲裁或訴訟：

　　如果協商無果，承包方可以根據施工合同中約定的爭議解決方式申請仲裁或提起訴訟。

　　在申請仲裁或提起訴訟前，應準備好充分的證據材料，如施工合同、工程進度報告、驗收記錄、催款函件等。

　　仲裁或訴訟程序可能會比較復雜和耗時，但一旦獲得勝訴判決，承包方可以通過強制執行等方式來確保工程款的回收。

　　財產保全：

　　在提起訴訟的同時，承包方還可以向法院申請財產保全措施，如凍結甲方的銀行賬戶、查封相關財產等。

　　財產保全措施可以有效地防止甲方轉移財產或逃避債務，為后續的工程款回收提供保障。

　　四、其他途徑

　　向政府部門投訴：

　　承包方還可以向當地的住建部門、勞動監察部門等政府部門投訴甲方的拖欠行為。這些部門通常會對此類投訴進行調查和處理，從而給甲方施加一定的壓力。

　　通過媒體曝光：

　　如果甲方是知名企業或公眾關注度較高的企業，承包方可以考慮通過媒體曝光的方式來施加輿論壓力。但這種方式需要謹慎使用，避免侵犯甲方的合法權益。

　　五、注意事項

　　保持溝通記錄：

　　在整個催款過程中，承包方應始終保持與甲方的溝通記錄，包括電話錄音、短信、郵件等。這些記錄可以作為后續法律行動的重要證據。

　　遵守法律規定：

　　在催款過程中，承包方應始終遵守法律法規的規定，不得采取非法手段或侵犯甲方的合法權益。否則，不僅無法追回工程款，還可能面臨法律制裁。

　　綜合考慮各種因素：

　　在選擇催款方式時，承包方應綜合考慮各種因素，如拖欠金額的大小、甲方的支付能力、雙方的合作關系等。選擇最適合自己的催款方式，并制定相應的策略和計劃。